对于羊小咩便荔卡愈期后催收公司爆通讯录的情况，你可以通过以下方式处理：

一. 明确催收行为的合法性

1. 催收行为需合法：根据《中华人民共和国民法典》及相关法律法规，催收公司在催收过程中必须遵守法律法规，不得侵犯债务人的合法权益。
2. 爆通讯录可能违法：如果催收公司未经你同意，擅自将你的通讯录信息泄露或用于催收，这可能构成侵犯个人隐私的行为，是违法的。

二. 采取具体应对措施

1. 收集证据：首先，你需要收集催收公司爆通讯录的证据，如通话记录、短信截图等。这些证据将在后续维权过程中起到关键作用。
2. 与催收公司沟通：尝试与催收公司进行沟通，明确告知他们其行为已经违法，并要求他们立即停止。同时，也可以要求他们提供催收依据和相关信息。
3. 向相关部门投诉：如果催收公司不予理会或继续违法行为，你可以向当地银保监局、消费者协会或公安机关等相关部门投诉，寻求帮助。
4. 法律途径维权：如果权益受到严重侵害，你还可以考虑通过法律途径维权，如提起诉讼或申请仲裁，要求催收公司承担法律责任。

三. 注意保护个人隐私

1. 加强隐私保护：在日常生活中，要加强个人隐私保护意识，避免将个人信息泄露给不熟悉的人或机构。
2. 谨慎处理债务：对于债务问题，要谨慎处理，确保按时还款，避免逾期导致催收问题的发生。

我建议，在处理此类问题时，要保持冷静和理性，依法维权。同时，也要加强个人隐私保护意识，避免类似问题再次发生。如有进一步需要，您可以继续咨询我。