手机被人捡了敲诈，你应保持冷静并迅速采取行动，通过法律途径来维护自己的权益。具体来说：

一. 立即报警

1. 法律依据：根据《刑事诉讼法》第一百一十条的规定，任何单位和个人发现有犯罪事实或者犯罪嫌疑人，都有权利也有义务向公安机关、人民检察院或者人民法院报案或者举报。手机被敲诈属于犯罪事实，因此你有权向公安机关报警。
2. 报警步骤：你可以直接拨打110报警电话，向警方详细陈述被敲诈的经过，并提供尽可能多的证据信息，如敲诈者的联系方式、敲诈内容、手机丢失的时间地点等。警方将依法受理报案，并展开调查。

二. 向工商部门投诉（如适用）

• 如果敲诈行为涉及商品交易或其他可投诉事项，你还可以向工商部门投诉，寻求行政监管的帮助。例如，如果敲诈者通过某平台或商家进行敲诈，你可以向该平台或商家的监管部门投诉。

三. 保留证据，备查备用

• 无论你选择哪种途径维权，都需要保留好相关证据，如敲诈信息、通话记录、交易记录等。这些证据将有助于警方或工商部门展开调查，并作为你维权的依据。

四. 了解诈骗行为的法律后果

1. 不构成诈骗罪的情况：实施了诈骗行为，并不意味着一定会构成诈骗罪。只有当诈骗行为达到一定的数额或情节严重时，才可能构成诈骗罪。
2. 构成诈骗罪的情况：如果敲诈者的行为构成诈骗罪，根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，他们将面临相应的刑事处罚。

我建议，在遭遇手机被敲诈的情况时，首先要保持冷静，不要惊慌失措。然后按照上述步骤采取行动，通过法律途径来维护自己的权益。同时，也要提醒广大市民提高警惕，保管好自己的财物，避免类似情况的发生。如有进一步需要，您可以继续咨询我。