租房没签合同对租客和房东都不利，双方均面临一定的风险和潜在的问题。
对租客的不利影响：
- 缺乏合同保障：没有书面合同，租客在租金调整、房屋维修、押金退还等方面的权益难以得到有效保障。
- 房东可能随意涨租或提前收回房屋：由于没有合同约束，房东可能会单方面提高租金或提前终止租赁关系，给租客带来不便和损失。
- 维权难度增加：在发生纠纷时，租客可能因缺乏证据而难以维护自己的合法权益。
对房东的不利影响：
- 租客可能拖欠租金：没有明确的租金支付方式和时间约定，租客可能会拖延或拒付租金，导致房东的经济损失。
- 房屋损坏索赔困难：若租客对房屋造成损坏，因无合同约定赔偿责任，房东在索赔时可能会遇到困难。
- 维权成本增加：在租客违约或损害房屋时，房东可能需要通过法律途径来维权，这将增加其时间和金钱成本。
法律建议：
- 为了维护双方的合法权益，建议租赁双方务必签订书面租赁合同，明确双方的权利和义务。
- 合同中应详细约定租金支付方式、时间、房屋维修责任、押金退还条件等关键条款。
- 在签订合同时，双方应仔细阅读并理解合同条款，确保自身权益得到充分保障。
总结：租房未签合同对双方都存在不确定性和潜在风险，因此建议租赁双方在建立租赁关系时务必签订书面合同，以明确双方的权利和义务，降低纠纷发生的可能性。