房贷逾期3期以内，应及时与贷款银行联系，了解逾期情况，并尽快还清逾期款项，以避免产生更多的罚息和违约金，同时保护个人信用不受进一步损害。以下是具体的处理步骤和建议：

一. 及时了解逾期情况

• 在发现房贷逾期后，应立即联系贷款银行，查询具体的逾期金额、逾期天数以及罚息和违约金的具体情况。这一步骤对于后续制定还款计划至关重要。

二. 尽快制定并执行还款计划

1. 评估自身财务状况：根据当前的收入、支出和储蓄情况，评估能够承担的还款金额和期限。
2. 与银行协商：将评估结果告知银行，并与银行协商制定一个可行的还款计划。银行通常会根据借款人的实际情况，提供灵活的还款方式，如延期还款、分期还款等。
3. 严格执行还款计划：一旦与银行达成协议，务必严格按照还款计划执行，确保按时还款，避免再次逾期。

三. 关注个人信用记录

• 房贷逾期会影响个人信用记录，对未来申请贷款、信用卡等金融业务产生不利影响。因此，在还清逾期款项后，应关注个人信用报告，确保逾期记录得到及时更新和处理。

四. 避免未来逾期

• 为了避免未来再次出现房贷逾期的情况，建议借款人合理规划财务，确保有足够的资金用于按时还款。同时，可以设置还款提醒或自动扣款功能，以确保及时还款。

我的观点：房贷逾期3期以内是一个需要高度重视的问题，但不必过于慌张。通过与银行积极沟通、制定并执行还款计划以及关注个人信用记录，可以有效地解决这一问题。如有进一步需要，您可以继续咨询我。