针对您提出的问题“说是银行委托方让我分期还款是真的吗”，这里有几个关键点需要确认和澄清，以便给您提供更准确的建议。
首先，结论前置：
- 是否为真实的银行委托方，需要您通过一些具体的信息来验证。
- 如果是真实的银行委托方，那么分期还款的提议通常是可信的，但具体条款需要您仔细审查。
接下来，详细分析：
验证委托方身份：
- 查看官方信息：要求对方提供银行的官方委托文件或授权证明，并核实文件上的银行信息是否真实。
- 官方渠道确认：通过银行官方客服或前往银行网点，确认委托方的身份和提议的真实性。
- 谨慎对待非官方信息：如果对方无法提供官方证明，或者信息来源不明，应谨慎对待，避免陷入诈骗或不良债务陷阱。
审查分期还款条款：
- 利息与费用：仔细审查分期还款计划中的利息、手续费等费用，确保这些费用在合理范围内，并了解清楚计算方式。
- 还款期限：确认分期还款的期限是否符合您的还款能力，避免因为期限过短而导致还款压力过大。
- 违约责任：了解如果未能按时还款，可能会面临的违约责任和后果。
保护个人信息：
- 在与委托方沟通时，注意保护个人信息，避免泄露银行账号、密码等敏感信息。
- 如果怀疑对方身份，不要轻易提供个人信息或进行任何财务操作。
最后，法律建议：
- 如果您对分期还款计划有任何疑问或不确定的地方，建议咨询专业律师（比如我）或银行工作人员，以获取更详细的法律建议和财务规划。
- 如果发现对方存在诈骗行为或不当手段，应及时向警方报案，并保留相关证据以便后续维权。
总之，面对银行委托方的分期还款提议，您需要谨慎对待，通过官方渠道验证身份，仔细审查还款条款，并保护个人信息。如有任何疑问或需要帮助，请随时向我咨询。