自称是银行委托方的协商还款的，其靠谱性不能一概而论，需要分情况讨论：
正规银行委托方的情况：
- 合法性：如果确实是银行委托的正规机构或律师事务所进行协商还款，那么这种行为是合法的。银行在处理逾期贷款时，有时会委托第三方机构来协助催收或协商还款方案，这是银行业务中的常见做法。
- 可靠性：在这种情况下，协商还款的提议通常是可靠的。这些机构或律师事务所会依据银行的政策和相关法律法规，与借款人进行公平、合理的协商，提出切实可行的还款方案。
- 建议：如果接到此类电话或信息，可以要求对方提供银行委托的证明文件，并核实其真实性。同时，也可以直接联系银行客服，确认是否有委托该机构进行协商还款。
非正规或冒充银行委托方的情况：
- 非法性：有些不法分子可能会冒充银行委托方，以协商还款为名进行诈骗活动。他们可能会要求借款人支付高额的“协商费”或“手续费”，甚至直接骗取借款人的个人信息或资金。
- 风险性：在这种情况下，协商还款的提议显然是不可靠的。借款人可能会遭受经济损失，甚至面临个人信息泄露的风险。
- 建议：如果接到此类可疑电话或信息，应保持警惕，不要轻易相信对方的说辞。不要随意提供个人信息或支付任何费用。可以立即联系银行客服或报警，寻求帮助。
从法律角度分析：
- 根据《中华人民共和国合同法》和《中华人民共和国银行业监督管理法》等相关法律法规，银行在委托第三方机构进行协商还款时，必须确保该机构具备合法资质，并遵守相关法律法规和行业规范。
- 借款人也有权要求银行或其委托方提供合法、有效的证明文件，以确认其身份和行为的合法性。
给你的建议：
- 在面对自称是银行委托方的协商还款时，首先要保持冷静和警惕，不要轻易相信对方的说辞。
- 要求对方提供银行委托的证明文件，并核实其真实性。可以通过联系银行客服或查询银行官方网站等方式进行确认。
- 如果确认对方是合法的银行委托方，可以与其进行协商还款方案的讨论。但在此过程中，也要确保自己的权益不受损害，不要签署任何不合理的协议或支付任何不必要的费用。
- 如果怀疑对方是非法的或冒充的银行委托方，应立即拒绝与其进一步沟通，并联系银行客服或报警处理。
总之，自称是银行委托方的协商还款的靠谱性取决于对方的真实身份和行为合法性。在处理此类问题时，请务必保持警惕和理性，确保自己的权益不受损害。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。