关于“信用卡逾期委托第三方说本金分期是真的吗”这一问题，结论是：不能仅凭第三方的一面之词就判断其真实性，关键在于核实方案的真实性。 以下从不同角度为你详细分析：

核实方案真实性的重要性

1. 官方客服核实：当你接到第三方称可以本金分期的电话时，不要急于相信。应第一时间通过信用卡中心的官方客服进行核实。如果官方客服能够查到该方案，并确认其真实性，那么你可以按照方案所说的按时还款。这是因为官方渠道的信息最为准确和可靠，能够保障你的权益。
2. 避免第三方催收套路：如果官方客服查不到该方案，那么你就不要轻易按照方案说的去还。因为这很可能是第三方催收的套路，他们可能会以各种优惠条件吸引你还款，但实际上并没有得到银行的授权或认可。一旦你按照他们的要求还款，可能会陷入更复杂的纠纷中。

接受方案需考虑个人能力

1. 评估还款能力：即使核实到方案是真的，你在接受之前也需要评估自己的还款能力。因为接受方案意味着你将开始按照新的还款计划进行还款，如果自己的经济状况无法支撑这个还款计划，那么即使方案再好，对你来说也是不切实际的。
2. 避免再次逾期：如果你没有能力按照方案还款，那么再次逾期的风险就会增加。这不仅会损害你的信用记录，还可能面临更严重的法律后果，如被银行起诉等。

实际案例与风险提示

1. 实际案例：有案例显示，一些欠款人在逾期后接到了第三方称可以本金打折或分期的电话，并核实了方案的真实性。但由于自己经济能力有限，最终无法按照方案还款，导致错过了好机会。这提醒我们，在接受任何还款方案之前，都需要充分考虑自己的实际情况。
2. 风险提示：逾期后，很多网贷或信用卡平台并没有政策可以协商，最多就是缓解一下催收压力。因此，不要过分依赖第三方提供的方案，而是应该主动与银行沟通，了解自己的还款选项和可能的政策支持。

法律建议与行动指南

1. 保持冷静与理性：面对逾期和催收的压力，保持冷静和理性至关重要。不要因为一时的焦虑而做出冲动的决定，如盲目接受第三方提供的方案。
2. 主动与银行沟通：建议你主动与信用卡中心的客服沟通，了解自己的还款情况和可能的政策支持。银行通常会根据你的实际情况提供合适的还款方案。
3. 规划还款与储备资金：根据自己的经济状况规划还款计划，并尽量储备一些备用金。这样可以在遇到好方案时有能力去处理，避免因为经济能力不足而错过机会。

最后需要提醒的是，信用卡逾期问题涉及复杂的法律关系和金融规则，如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。我会根据你的具体情况提供专业的法律建议和支持。