您好，关于您提到的起诉离婚时选择的“要素式立案”与“不选择要素式立案”，我可以为您详细解释一下这两者的区别以及如何选择。

要素式立案：

要素式立案是一种更为简洁、高效的立案方式。它采用表格化、要素式的方式，列明了当事人信息、诉讼请求、事实和理由等关键要素。您只需根据实际情况，填写相关信息，即可快速形成诉讼材料，实现立案从“论述式”到“填充式”的转变。这种方式的好处在于，它能够简化立案流程，提高立案效率，同时也方便法院更快地了解您的案件情况。

如果您选择要素式立案，您可以按照以下步骤进行：

1. 确认您的纠纷类型是否属于法院提供的常见纠纷类型范围内。如果是，您可以直接扫描相应的二维码下载要素式起诉状。
2. 根据实例样本指引，填写空白诉状。确保所有信息都准确无误，并且符合法院的要求。
3. 提交起诉状。您可以选择线上通过人民法院在线服务平台立案，或者线下携带纸质版要素式起诉状等立案材料前往立案庭现场递交。

不选择要素式立案：

如果您不选择要素式立案，那么您需要按照传统的起诉方式，撰写一份完整的起诉状，并附上相关证据材料。这种方式可能需要您花费更多的时间和精力来准备诉讼材料，但同时也能够更全面地阐述您的诉讼请求和事实理由。

如何选择：

1. 根据如果您的案件案件复杂相对程度简单：，事实清楚，证据充分，那么要素式立案可能是一个更好的选择。它能够快速、高效地帮助您完成立案流程。
2. 根据个人偏好和实际情况：如果您对要素式起诉状不太熟悉，或者更喜欢传统的起诉方式，那么您可以选择不选择要素式立案。
3. 咨询专业人士：如果您对如何选择还有疑问，可以咨询专业的律师或法律工作者，他们能够根据您的具体情况给出更具体的建议。

总之，选择要素式立案还是不选择要素式立案，取决于您的案件情况、个人偏好以及实际需求。希望这些信息能够帮助您做出更好的选择。