针对您提到的“拿货过去他不付运费，老板不付运费，欠着运费不拿”这种情况，这实际上是一个关于运费支付纠纷的问题，与商品货不对板的情况有所不同。以下是我为您提供的详细解答和建议：

首先，您需要明确运费支付的责任方。在货物运输中，通常会有明确的合同约定或口头协议来确定运费的支付方。如果合同中明确规定了由收货方（即老板）支付运费，那么您有权要求其按约定支付运费。

如果老板拒绝支付运费，您可以采取以下步骤来解决纠纷：

1. 沟通协商：

   • 首先尝试与老板进行友好沟通，明确表达您的诉求，即要求支付运费。
   • 尝试了解老板拒绝支付的原因，看是否有合理的解释或解决方案。

2. 收集证据：

   • 确保您手中有足够的证据来支持您的诉求，如运输合同、交货单、聊天记录等。
   • 这些证据将有助于您在后续的处理中证明自己的权益。

3. 寻求法律途径：

   • 如果沟通无果，您可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。
   • 可以咨询当地的律师或法律援助机构，了解具体的法律程序和操作方法。

4. 考虑其他解决方案：

   • 如果法律途径较为复杂或耗时较长，您可以考虑其他解决方案，如通过调解或仲裁机构来寻求和解。
   • 另外，也可以考虑与老板协商达成妥协，如部分减免运费或延期支付等。

关于是否应该继续拉货的问题，这取决于您与老板之间的合作关系以及您对后续合作的期望。如果老板长期拖欠运费，且沟通无果，那么您可能需要重新评估与这位老板的合作关系。在决定是否继续拉货时，请务必考虑您的自身利益和风险承受能力。

总之，面对运费支付纠纷，您应该积极采取措施来维护自己的权益。通过沟通协商、收集证据、寻求法律途径或其他解决方案，您可以有效地解决这一问题。