开庭时如果一下子反应不过来，很多话没说，这确实是一个比较常见的问题，尤其是在紧张或者案情复杂的情况下。不过，别担心，这种情况通常是可以补救的。
首先，结论是： 你可以通过庭后补充陈述、提交书面材料、或者申请再次开庭等方式来弥补开庭时的遗漏。
下面我来详细解释一下：
庭后补充陈述：
- 在庭审结束后，你可以向法官提出庭后补充陈述的请求。
- 你可以将开庭时没说清楚或者遗漏的点，整理成清晰、有条理的陈述，提交给法院。
- 法官会根据你提交的补充陈述，结合庭审情况，对案件进行综合考虑。
提交书面材料：
- 如果有些证据或者观点在开庭时没能及时提出，你可以通过提交书面材料的方式来补充。
- 书面材料应该包括你的观点、依据、以及相关的证据材料。
- 提交时，记得按照法院的要求进行格式化和装订，以便法官查阅。
申请再次开庭：
- 在某些情况下，如果你认为开庭时的遗漏对案件有重大影响，你可以向法院申请再次开庭。
- 申请时，你需要说明再次开庭的理由和必要性，以及你希望补充的内容。
- 法院会根据案件的实际情况和你的申请，决定是否同意再次开庭。
此外，还有一些建议可以帮助你避免类似情况再次发生：
- 提前准备：在开庭前，务必做好充分的准备，包括熟悉案情、整理证据、准备陈述等。
- 保持冷静：开庭时，尽量保持冷静和镇定，不要因为紧张而遗漏重要内容。
- 记录要点：可以在开庭时携带笔记本，记录下的要点和需要补充的内容，以便庭后补充。
总之，开庭时遗漏内容并不可怕，关键是要及时采取补救措施，并确保你的观点和证据能够充分呈现给法官。如果你有任何疑问或需要进一步的帮助，可以直接向我咨询。