当您或您的亲友被拘留时，第一时间处理的方式非常关键。以下是一些建议，希望能帮助您更好地应对这种情况：

一、保持冷静

被拘留时，首先要做的是保持冷静。只有保持冷静，才能更好地应对接下来的情况，并理智地思考如何维护自己的权益。

二、了解拘留情况

1. 确认拘留类型：

   • 弄清楚是刑事拘留还是行政拘留。行政拘留通常意味着情况相对较轻，而刑事拘留则可能涉及更严重的法律问题。

2. 了解拘留原因和法律依据：

   • 家属或朋友可以向作出拘留决定的机关询问拘留的具体原因以及所依据的相关法律条文。
   • 被拘留人有权利知晓自己被拘留的事由和依据，这是保障其合法权益的基础。

3. 确认拘留地点和涉嫌罪名：

   • 直系亲属通常会收到拘留通知书，上面会详细说明拘留地点和涉嫌的罪名。

三、行使合法权利

1. 通信和会见权利：

   • 在拘留期间，被拘留人享有一定的通信和会见权利。但这些权利的行使必须符合相关规定。

2. 申请取保候审：

   • 如果符合条件，可以争取取保候审，让被拘留人暂时回家。但取保候审并不意味着案件结束，警方仍会继续调查。

3. 申请复议或提起行政诉讼：

   • 如果对拘留决定不服，被拘留人可以在规定的时间内申请复议或提起行政诉讼，以维护自己的合法权益。

四、家属的支持与配合

1. 提供必需品：

   • 家属可以为被拘留人准备必要的衣物和生活用品等。

2. 心理支持：

   • 家属应给予被拘留人充分的心理支持，帮助他们度过这段困难时期。

3. 配合调查：

   • 家属应积极配合警方的调查工作，提供必要的信息和协助。

五、寻求专业法律帮助

如果情况复杂或涉及严重的法律问题，建议尽快寻求专业的法律帮助。律师可以提供专业的法律咨询和代理服务，帮助被拘留人更好地维护自己的权益。

总之，被拘留第一时间要保持冷静、了解拘留情况、行使合法权利、寻求家属的支持与配合以及寻求专业法律帮助。这些步骤有助于您或您的亲友更好地应对被拘留的情况，并最大程度地维护自己的合法权益。