被拘留出来后的处理方式确实需要根据拘留的性质来具体分析，但总体上，您可以遵循以下几个步骤来妥善处理后续事宜：

一、明确拘留性质与了解法律依据

首先，您需要确认自己被拘留的性质，是治安拘留、司法拘留还是刑事拘留。这可以通过查看拘留通知书或咨询相关法律人士来明确。同时，了解拘留的法律依据，确保自己知晓因何被拘，以及拘留期间的合法权益，这是维护自身权益的基础。

二、维护自身合法权益

1. 寻求法律援助：如果您认为在拘留过程中自己的权益受到了侵犯，比如遭受了不当对待或非法讯问等，您应该尽快咨询律师或申请法律援助。律师可以评估您的情况，并为您提供专业的法律建议和帮助。

2. 申请国家赔偿：如果您是无罪释放，且因错误拘留导致了损害，您可以依据《国家赔偿法》的相关规定，向有关机关申请国家赔偿。

三、遵守后续法律程序

根据拘留性质的不同，您需要遵守不同的后续法律程序：

1. 治安拘留：您需要遵守法律法规，避免再次违法。同时，如果拘留期间涉及了民事赔偿事宜，您应该积极与被侵害人沟通协商，妥善处理赔偿问题。

2. 司法拘留：您需要尊重司法权威，不得再次妨害司法程序。如果拘留期间有未了结的诉讼事项，您应该配合法院工作，尽快完成相关诉讼程序。

3. 刑事拘留：如果您是无罪释放，您可以要求相关机关澄清您的无罪情况。如果您在取保候审或监视居住期间，您需要严格遵守相关规定，不得违反。如果后续案件有变更强制措施或审判等程序，您需要继续参与刑事诉讼程序，等待最终判决。

四、处理相关事宜

1. 个人信用记录：虽然治安拘留通常不会影响您的银行征信，但可能会影响您在某些特定领域的背景审查。因此，您需要关注自己的个人信用记录，确保没有不良影响。

2. 沟通与解释：与家人、朋友、同事沟通您的拘留情况，寻求他们的理解与支持。这有助于您更好地融入社会，减少因拘留带来的心理压力。

3. 恢复名誉：通过积极表现证明自己的清白，采取措施恢复名誉和信誉。比如，您可以参与公益活动、积极工作等，来展示自己的正面形象。

五、预防再犯与增强法律意识

1. 反思与改正：认真反思自己的行为，努力改正可能导致问题的不良习惯。这有助于您避免再次陷入类似的法律困境。

2. 增强法律意识：了解并遵守相关法律法规，确保自己的合法权益不受侵犯。您可以通过学习法律知识、参加法律培训等方式来增强自己的法律意识。

总之，被拘留出来后，您需要冷静面对现实，全面了解拘留情况，积极维护自身权益，严格遵守后续法律程序，妥善处理相关事宜，并通过反思与增强法律意识来预防再犯。这样，您不仅能有效应对拘留带来的后果，还能为未来的生活和工作奠定坚实的法律基础。