借款一个月200利息是否合法，取决于借款本金及双方约定的利率是否超过了法律规定的上限。具体分析如下：

一. 法定利率上限的判定

1. 法律依据：根据《反不正当竞争法》及相关司法解释，民间借贷的利率不得超过合同成立时一年期贷款市场报价利率（LPR）的四倍。这是判断利息是否合法的关键标准。
2. 利率计算：要确定200元利息是否合法，需要知道借款本金及双方约定的年利率。假设借款本金为X，年利率为Y，则一个月的利息应为X×(Y/12)。若此数值等于200元，且Y不超过LPR的四倍，则利息合法；否则，不合法。

二. 实际操作的考量

• 在实际操作中，借款人应仔细核算借款本金及约定的利率，确保不超过法定上限。如果因借条纠纷诉诸法院，法院将以起诉时的一年期贷款市场报价利率四倍为标准来判定利息是否受法律保护。

三. 对借款人的建议

1. 明确利率：在借款前，务必与出借人明确约定的利率，并计算好每月应支付的利息金额。
2. 审查合法性：对照当前的一年期贷款市场报价利率，判断约定的利率是否合法。
3. 留存证据：保留好借条、转账记录等相关证据，以备不时之需。

我的观点：借款一个月200利息是否合法，并非单纯看利息金额，而是需要综合考虑借款本金及双方约定的利率。如果利率超过了法律规定的上限，那么即使利息金额不高，也是不合法的。因此，借款人在借款前应仔细核算并审查利率的合法性。如有进一步需要，您可以继续咨询我。