若收到法诉调解发短信说冻结银行卡，应先验证短信真实性，再根据实际情况采取相应的应对策略。具体分析如下：
一. 验证短信真实性
- 核查短信来源：法诉调解短信通常应由法院或正式的法律机构发出。应检查短信的发送号码，确认其是否来自官方或可信赖的源头。
- 核实内容准确性：短信内容应包含具体的案件信息、法院名称、冻结原因及相应的法律条款。若信息模糊或缺乏具体细节，可能是诈骗短信。
- 官方渠道确认：通过法院官方网站、客服电话或其他官方渠道，核实短信的真实性。
二. 应对策略
若短信为真：
- 了解冻结原因：根据短信内容，了解银行卡被冻结的具体原因，如涉及法律纠纷、债务问题等。
- 联系法院：主动与法院联系，确认冻结的详细情况，包括冻结期限、解冻流程等。
- 积极配合：若是因法律纠纷导致，应积极配合法院调解，解决纠纷以尽快解冻银行卡。
若短信为假：
- 报警处理：立即向当地公安机关报案，提供短信内容、发送号码等线索。
- 银行挂失：为防止银行卡被盗用，建议立即联系银行挂失银行卡。
- 防范诈骗：提高警惕，不要轻信陌生短信，不要随意点击短信中的链接或拨打陌生电话。
三. 对策建议
- 加强法律意识：了解基本的法律知识，特别是与自身权益相关的法律法规，以便在遇到类似情况时能够迅速做出判断。
- 保护个人信息：不要随意泄露个人信息，特别是银行卡号、密码、身份证号等敏感信息。
- 定期查询银行账户：定期检查银行账户交易记录，及时发现异常交易并处理。
我建议，在收到此类短信时，首先要保持冷静，通过官方渠道核实短信的真实性。同时，加强自身的法律意识和信息安全意识，确保个人权益不受侵害。如有进一步需要，您可以继续咨询我。