担任两家公司股东并不违法。在我国，法律并没有明确规定一个人不能同时成为两家或多家公司的股东。以下是对此问题的详细分析：
法律依据：
- 根据《中华人民共和国公司法》的相关规定，股东是指对公司进行出资或认购公司股份，并记载在公司股东名册上的自然人或法人。法律并未限制一个自然人或法人不能成为多家公司的股东。
实际情况：
- 在商业实践中，一个人同时担任多家公司股东的情况非常普遍。例如，某些企业家或投资者可能为了分散投资风险、拓展业务领域或实现其他商业目的，会选择在多家公司进行投资并成为股东。
注意事项：
- 虽然担任两家公司股东不违法，但需要注意遵守相关法律法规和公司章程的规定。例如，如果两家公司之间存在同业竞争或关联交易等情况，股东需要履行相应的披露义务和回避制度，以避免损害公司和其他股东的利益。
- 同时，股东也需要关注自己的时间和精力分配，确保能够妥善履行在每家公司的股东职责和义务。
综上所述，担任两家公司股东并不违法，但需要在遵守相关法律法规和公司章程的前提下进行，并妥善处理好自己在每家公司的股东职责和义务。如果你在这方面有任何疑问或需要进一步的法律建议，可以直接向我咨询。