如果被领导造谣诬陷，你可以采取以下措施来维护自己的合法权益：

1. 明确侵权行为和后果：

   • 首先要明确领导的具体造谣诬陷行为，包括言论内容、传播范围等。
   • 评估这些行为对你的名誉、工作、生活等造成的实际影响。

2. 收集证据：

   • 积极收集相关证据，如聊天记录、邮件、证人证言等，以证明领导的造谣诬陷行为。
   • 证据要具有客观性、关联性和合法性，以便在后续维权过程中使用。

3. 与领导沟通：

   • 在收集到足够证据后，可以尝试与领导进行坦诚沟通，表达你的不满和诉求。
   • 如果沟通无果或领导态度恶劣，可以考虑采取进一步措施。

4. 向单位反映：

   • 向单位的上级领导或人事部门反映情况，提交你收集的证据。
   • 要求单位对领导的造谣诬陷行为进行调查处理，并给你一个公正的处理结果。

5. 法律维权：

   • 如果单位未能妥善处理或你希望直接通过法律途径维权，可以咨询专业律师（如我）的意见。
   • 根据律师的建议，可以考虑提起民事诉讼，要求领导承担侵权责任，包括停止侵害、消除影响、赔礼道歉、赔偿损失等。

6. 注意保护自己：

   • 在整个过程中，要注意保护自己的隐私和权益，避免受到二次伤害。
   • 保持冷静和理智，不要采取过激行为或言辞攻击。

综上所述，面对领导的造谣诬陷，你应该积极采取措施来维护自己的合法权益。从明确侵权行为到收集证据，再到与领导沟通、向单位反映和法律维权，每一步都要谨慎而坚定。如果你需要进一步的法律帮助或咨询，请随时联系我。