当您被宠物猫抓伤并希望起诉主人赔偿时，您可以按照以下步骤进行：
一、紧急处理伤口并保留证据
伤口处理：
- 被猫抓伤后，首要任务是立即用肥皂水清洗伤口，并用流动清水持续冲洗至少15分钟。
- 使用碘伏或酒精对伤口进行消毒，以减少感染风险。
- 尽快前往医院就医，根据医生建议接种狂犬疫苗（如果必要），并遵循医嘱进行后续治疗。
证据保留：
- 保存所有与伤口处理相关的医疗记录，包括病历、诊断书、医疗费用清单等。
- 如果条件允许，拍摄伤口照片作为直观证据。
- 记录目击者的联系方式和证言，以便后续需要时作为证明。
二、确定责任方并尝试协商
确定责任：
- 如果猫有主人，并且主人未能尽到管理义务导致您受伤，那么主人应承担赔偿责任。
- 如果是在公共场所（如宠物店、动物收容所等）被抓伤，该场所的经营者或管理者也可能需要承担责任。
协商赔偿：
- 与责任方进行沟通，详细说明情况并提出合理的赔偿要求。
- 赔偿范围通常包括医疗费、误工费、护理费、交通费以及可能的精神损害抚慰金等。
- 如果双方能够达成一致，可以签订赔偿协议并履行。
三、通过法律途径索赔
报警处理：
- 如果协商无果或无法确定责任方，您应及时向当地公安机关报案。
- 警方会进行调查取证，并根据事实情况作出责任认定。
准备起诉材料：
- 在收集到足够证据后，您可以准备起诉材料，包括起诉状、证据清单等。
- 证据应涵盖医疗记录、证人证言、现场照片、报警记录等，以支持您的主张。
提起民事诉讼：
- 将起诉材料提交给人民法院，提起民事诉讼。
- 法院将受理案件，并根据事实和法律规定进行审理。
- 在诉讼过程中，您需要积极配合法院的调查和审理工作。
申请法律援助：
- 如果您经济条件困难或法律知识有限，可以向法律援助机构申请帮助。
- 法律援助机构将指派专业律师为您提供法律咨询和代理服务。
四、考虑保险理赔（如适用）
- 如果您购买了意外伤害保险或其他相关保险，可以检查保险合同中的条款和细则，确认是否包含因动物抓伤导致的医疗费用和损失赔偿。
- 如果符合保险理赔条件，您可以按照保险公司的要求准备并提交理赔申请材料。
总之，被宠物猫抓伤后起诉主人赔偿是一个涉及法律、医疗和保险等多方面的问题。您需要紧急处理伤口并保留证据，确定责任方并尝试协商赔偿。如果协商无果，您可以通过法律途径索赔，并考虑保险理赔的可能性。在整个过程中，建议您保持冷静、理性，并寻求专业法律人士的帮助。