没保留合同的情况下，解除合同确实会面临一些额外的挑战，但并非完全无法操作。以下是我根据您的情况给出的一些建议：

1. 尝试找回合同：

   • 首先，建议您尽可能找回合同的原件或复印件。您可以检查电子邮箱、文件柜、云存储等可能存放合同的地方。
   • 如果合同是通过电子方式签订的，您还可以尝试联系合同另一方或相关的电子平台，看是否能提供合同的电子版。

2. 依据法律规定解除合同：

   • 如果确实无法找回合同，您可以依据法律规定来解除合同。根据《民法典》的相关规定，合同可以通过协商一致、法定解除或约定解除等方式来终止。
   • 在没有合同文本的情况下，您需要收集其他证据来证明合同的存在以及您希望解除合同的理由。这些证据可以包括双方的通信记录、交易凭证、证人证言等。

3. 与对方协商：

   • 与合同另一方进行坦诚的沟通是非常重要的。您可以向对方说明您希望解除合同的原因，并尝试达成一个双方都能接受的解决方案。
   • 如果对方同意解除合同，建议您将协商结果以书面形式记录下来，并双方签字确认，以避免后续产生纠纷。

4. 寻求法律帮助：

   • 如果您在解除合同的过程中遇到法律障碍或纠纷，可以寻求专业律师的帮助。作为律师，我可以为您提供具体的法律建议和指导，帮助您制定合适的解决方案。

总之，虽然没有合同文本会增加解除合同的难度，但并非完全不可行。您可以通过尝试找回合同、依据法律规定解除合同、与对方协商以及寻求法律帮助等方式来解决问题。如果您在这个过程中有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。