针对您提出的“赌博涉嫌诈骗拘留12天被释放后应该怎么办”的问题，以下是我的详细解答：

首先，要明确的是，拘留12天后被释放，并不意味着案件已经完全结束。这只是一个阶段性的结果，具体后续处理还会根据拘留的性质和案件的具体情况有所不同。

一、了解拘留性质

1. 行政拘留：

   • 如果是因赌博被行政拘留，那么这通常是一种较轻的处罚，不会留下犯罪记录，但公安机关会留存相关记录。
   • 被释放后，您需要严格遵守治安管理规定，短期内绝不能再有赌博等违法行为，否则面临的处罚可能会更加严重。

2. 刑事拘留后因证据不足释放：

   • 如果是因涉嫌诈骗被刑事拘留，但在拘留期间公安机关未能收集到足够证据，因此决定释放，那么案件可能仍处于侦查阶段。
   • 公安机关可能会继续侦查，进一步补充证据。如果后续证据确凿，仍有可能被再次拘留或提起公诉。

二、后续注意事项

1. 遵守法律法规：

   • 无论哪种情况，被释放后都应严格遵守国家法律法规，不再参与任何违法活动。

2. 关注案件进展：

   • 如果担心案件后续进展，可以通过合法途径了解案件情况，如咨询律师或公安机关。

3. 积极配合调查：

   • 如果公安机关后续需要您配合调查，应积极配合，提供必要的信息和协助。

4. 改正错误行为：

   • 应深刻认识到赌博和诈骗的违法性，以及这些行为对个人、家庭和社会的危害。远离赌博和诈骗活动，树立正确的价值观和生活观。

5. 寻求法律帮助：

   • 如果对案件处理有任何疑问或担忧，可以寻求专业律师的法律帮助，以了解自己的权利和义务。

三、心理调适与未来规划

1. 心理调适：

   • 被拘留和释放可能会给您带来一定的心理压力和困扰。建议寻求心理咨询或支持，以帮助自己尽快走出阴影，恢复正常生活。

2. 未来规划：

   • 思考并规划自己的未来，设定合法、健康的目标。可以参与一些合法健康的娱乐活动，如运动健身、读书观影等，让生活更加积极向上。

综上所述，赌博涉嫌诈骗拘留12天被释放后，您应了解拘留性质、遵守法律法规、关注案件进展、积极配合调查、改正错误行为，并寻求必要的法律帮助和心理支持。同时，也要规划好自己的未来，远离违法活动，走向合法、健康的人生道路。