对方说自己没有担当和责任，一般不属于人身攻击。下面我从法律角度为你详细解析这一概念：

人身攻击的定义

人身攻击，在法律上通常指的是以暴力、侮辱、诽谤等方式，故意损害他人名誉、人格尊严的行为。它要求有明显的恶意和损害他人名誉的意图，且通常伴随着对他人名誉、尊严的实际损害。

分析对方言论的性质

1. 言论内容：对方说自己没有担当和责任，这更多是对自己行为或态度的一种评价，而非对他人名誉、尊严的损害。
2. 恶意程度：此言论并未直接针对他人进行侮辱或诽谤，也没有明显的恶意或损害他人名誉的意图。
3. 实际损害：从法律角度来看，该言论并未对他人造成实际的名誉损害或精神伤害。

法律后果与建议

1. 法律后果：基于上述分析，对方说自己没有担当和责任，一般不属于人身攻击，因此不会承担法律责任。
2. 建议：虽然此言论不构成人身攻击，但如果你觉得受到了情感上的伤害或不适，可以与对方进行沟通，表达你的感受和看法，寻求双方的理解和和解。

综上所述，对方说自己没有担当和责任，一般不属于人身攻击。如果你对此类言论感到困惑或不安，可以随时向我咨询，我会为你提供更详细的法律解答和建议。