说人没素质是否算人身攻击，这需要根据具体情境和表达方式来判断，但一般来说，如果这种表述带有贬低、侮辱性质，且对他人的人格尊严造成了损害，那么可以视为一种人身攻击。以下从几个方面进行详细分析：
一、人身攻击的法律定义
人身攻击通常指的是对他人的人格、名誉、尊严等进行贬低、侮辱或诽谤的行为。这种行为可能涉及言语上的侮辱、诽谤，也可能包括通过文字、图像等方式进行的攻击。在法律上，人身攻击可能构成对他人名誉权的侵犯，甚至可能触犯刑法中的侮辱罪或诽谤罪。
二、“说人没素质”是否构成人身攻击
表达方式与意图：
- 如果“说人没素质”是出于善意提醒或客观评价，且没有使用贬低、侮辱性的语言，那么这种表述通常不会被视为人身攻击。
- 如果这种表述带有明显的贬低、侮辱性质，如使用粗俗、恶意的语言，或者是在公开场合对他人进行恶意评价，那么这种行为就可能构成人身攻击。
对他人造成的影响：
- 如果“说人没素质”的表述对他人的人格尊严造成了损害，导致他人社会评价降低，或者引发了其他不良后果（如精神损害、社交障碍等），那么这种行为就可能构成对他人名誉权的侵犯。
- 如果这种表述并未对他人造成明显的影响，或者影响较小，那么可能不构成法律意义上的人身攻击。
三、法律后果与应对措施
法律后果：
- 如果“说人没素质”的表述构成对他人名誉权的侵犯，被侵权人可以要求侵权人停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉，并可以要求赔偿损失。
- 如果这种行为情节严重，触犯了刑法中的侮辱罪或诽谤罪，那么侵权人可能面临刑事处罚，如有期徒刑、拘役或管制等。
应对措施：
- 如果您认为自己的名誉权受到了侵犯，可以先尝试与对方进行沟通，要求对方停止侵害并赔礼道歉。
- 如果沟通无果，您可以向公安机关报案，或者向人民法院提起诉讼，要求对方承担法律责任。
四、建议与总结
谨慎表达：
- 在日常生活中，我们应该谨慎表达自己的观点和评价，避免使用贬低、侮辱性的语言对他人进行攻击。
- 如果需要对他人进行评价或提醒，应该尽量使用客观、中肯的语言，避免引发不必要的纠纷和冲突。
尊重他人：
- 尊重他人是建立和谐社会的基础。我们应该尊重他人的人格、名誉和尊严，不随意对他人进行攻击和贬低。
- 如果遇到他人对自己进行攻击或贬低，也应该保持冷静和理智，通过合法途径维护自己的权益。
总结来说，“说人没素质”是否算人身攻击，需要根据具体情境和表达方式来判断。如果这种表述带有贬低、侮辱性质，且对他人的人格尊严造成了损害，那么可以视为一种人身攻击。在日常生活中，我们应该谨慎表达自己的观点和评价，尊重他人的人格和尊严。如果您有任何法律问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。