关于“办公楼可以住人的法规”这一问题，首先我们需要明确一点：办公用房的主要功能是用于企业、事业、机关、团体、学校、医院等单位的办公活动，而非居住。但在某些特定情况下，办公用房可能确实会存在人员居住的情况，不过这并不等同于其被法律允许作为住宅使用。

从法律层面来看，《物权法》第七十七条有明确规定：业主不得违反法律、法规以及管理规约，将住宅改变为经营性用房。这一规定主要是为了防止住宅被随意改为商业或办公用途，从而可能影响到其他业主的权益或小区的整体环境。反过来，这也意味着，办公用房原则上是不应该被用作居住用途的。

然而，在实际操作中，可能会存在一些特殊情况，比如某些办公楼因为历史遗留问题、特殊政策或临时需要，确实有人员在其中居住。但这种情况通常需要经过相关部门的批准，并且需要符合一定的安全、卫生等条件。

此外，还需要注意的是，即使办公用房内有人居住，也不能从事一些可能影响到周边居民或环境的活动，比如餐饮服务、歌舞娱乐、提供互联网上网服务场所、生产加工和制造、经营危险化学品等涉及国家安全、存在严重安全生产隐患、影响人民身体健康、污染环境、影响人民生命财产安全的生产经营活动。

综上所述，办公用房原则上是不允许住人的，但在特殊情况下，经过批准并符合相关条件，可能允许有人员居住。但无论如何，都不能违反相关法律法规和管理规约，也不能从事可能影响到周边居民或环境的活动。如果您有具体的办公楼居住需求或疑问，建议咨询当地相关部门或法律专业人士以获取更准确的解答。