关于护理费和误工费是否由自己的保险公司赔偿，这个问题涉及多个方面，包括保险类型、事故责任、合同条款以及具体的法律规定。以下是对这一问题的详细解答：
一、护理费
赔付主体：
- 在一般情况下，护理费的赔付主体通常是保险公司，特别是在交通事故等保险理赔事宜中。如果事故导致受害人需要接受护理服务，保险公司有责任承担相应的护理费赔偿责任。
- 若事故车辆投保了交强险及商业三者险等，在保险责任范围内，保险公司会承担相应赔偿责任。具体赔付需根据事故责任划分和保险赔偿限额来确定。
赔付标准和计算：
- 护理费的计算通常依据护理人员的收入情况。如果护理人员有收入，需参照误工费的相关规定进行计算；如果护理人员没有收入或雇佣了护工，则参照当地护工从事同等级别护理的劳务报酬标准来计算。
- 具体的赔付标准和金额需依据保险合同的约定以及案件的实际状况来确定。如果保险合同对护理费的赔付有清晰明确的规定，应按合同条款执行；如果合同约定模糊或存在争议，可能需要通过法律途径解决。
二、误工费
赔付条件：
- 误工费是因交通事故等导致受害人无法工作、收入减少而产生的费用。要获得误工费赔偿，通常需要提供误工证明等材料。
赔付标准和计算：
- 误工费的计算依据受害人的收入情况和误工时间。如果受害人有固定收入，按照实际减少的收入来计算；如果没有固定收入，按照最近三年的平均收入来算；如果无法举证证明最近三年的平均收入状况，则参照受诉法院所在地相同或相近行业上一年度职工的平均工资来计算。
保险赔付：
- 如果保险合同明确约定了误工费的赔偿责任，并且事故的责任在保险范围之内，保险公司应按规定进行赔偿。
三、特殊情况
- 在某些特殊情况下，如受害人自己有过错导致事故发生，或保险合同中没有明确约定要赔偿护理费和误工费，保险公司可能不赔偿或只部分赔偿。具体赔付情况需根据保险合同的具体内容和实际情况来判断。
四、建议
- 在遇到护理费和误工费赔偿问题时，建议先查看自己的保险合同条款，了解保险责任和赔付标准。
- 如果对赔付有疑问或争议，可以及时咨询保险公司或专业律师，通过合法有效的途径维护自己的权益。
综上所述，护理费和误工费是否由自己的保险公司赔偿需根据具体情况来确定，包括保险类型、事故责任、合同条款以及法律规定等多个方面。希望以上解答能对您有所帮助。