您好，针对您和您老婆没有结婚证但有一个小孩，现在她离开了，您想起诉她要抚养费的问题，我可以为您提供以下详细的解答和建议。

首先，即使您和您的老婆没有结婚证，但您作为孩子的父亲，有权要求孩子的母亲支付抚养费。为了成功起诉并争取到抚养费，您可以按照以下步骤进行：

一、收集证据

这是非常重要的一步，因为法院在判决时会依据证据来判定。您需要收集以下证据：

1. 孩子的身份证明，如出生证明等，以证明孩子的身份和年龄。
2. 您自己的身份证明，以证明您的身份和与孩子的关系。
3. 孩子与您的关系证明，如亲子鉴定报告或您与孩子的合照等，以进一步证明您与孩子的亲子关系。
4. 您的经济状况证明，如收入证明、财产证明等，以展示您当前的经济状况和抚养孩子的能力。
5. 如果可能，还可以收集孩子母亲的经济状况证明，以证明她有能力支付抚养费。

二、确定管辖法院

根据相关法律规定，没有结婚证的父母可以向自己住所地的基层法院提起诉讼。因此，您可以选择向您住所地的基层法院递交起诉状。

三、准备起诉状和递交材料

在确定了管辖法院后，您需要准备起诉状。起诉状中应明确写明您的诉讼请求、事实和理由，并附上相关证据清单。然后，将起诉状和证据材料递交至法院，并按照法院的要求预缴诉讼费用。

四、参与庭审

法院会在一定时间内安排庭审。在庭审中，您需要向法官阐述自己的诉求和理由，并提供相关证据。同时，您也需要回答法官和对方可能提出的问题。

五、等待判决和执行

如果法院认为您的诉求有事实和法律依据，就会依法作出判决，判令对方支付抚养费。如果对方不履行判决，您可以向法院申请强制执行。

此外，关于诉讼时间，简易程序审理的案件通常在3个月内结案，普通程序审理的案件则在6个月内结案。但请注意，如果案情特别复杂，可能会需要更长的时间。

最后，我希望您能够顺利解决这个问题，为孩子争取到应有的抚养费。如果您在起诉过程中遇到任何困难或疑问，都可以随时向我咨询或寻求法律援助。