针对您提出的问题“在没有经过我同意的情况下，商家自作主张拦截商品怎么办”，首先我要明确的是，商家未经您同意擅自拦截商品的行为是不妥当的，您有权采取相应的措施来维护自己的合法权益。

1. 要求商家解释与解决：

   • 您有权要求商家给出合理的解释，并明确告知为何会未经同意就拦截商品。
   • 同时，您可以要求商家提供解决方案，如尽快重新发货、退款或给予适当的补偿。

2. 评估损失并协商赔偿：

   • 如果商家的行为给您造成了直接的经济损失（如错过其他购买机会、产生额外费用等），您可以与商家协商赔偿事宜。
   • 在协商过程中，建议您保留好相关证据，如购物记录、拦截商品的证明、额外费用的支出凭证等，以便在需要时提供。

3. 向平台投诉：

   • 如果商家拒绝合理处理您的诉求，您可以向购物平台投诉。大多数电商平台都有完善的投诉机制，会介入协助解决纠纷。
   • 在投诉时，请提供详细的购物记录、问题描述以及您与商家的沟通记录，以便平台能够更快地了解问题并作出处理。

4. 法律途径：

   • 如果以上途径均无法解决问题，且商家的行为已经严重侵犯了您的合法权益，您可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。
   • 在此情况下，建议您咨询专业律师（如我），了解具体的法律程序和可能的法律后果。

综上所述，面对商家未经同意擅自拦截商品的情况，您可以通过要求商家解释与解决、评估损失并协商赔偿、向平台投诉以及考虑法律途径等方式来维护自己的合法权益。希望这些建议能够对您有所帮助。