遇到工资纠纷时，可以找工会寻求帮助。工会作为职工权益的代表，在维护劳动者合法权益方面发挥着重要作用，具体体现在以下几个方面：

1. 提供法律咨询与指导：

   • 工会设有专门的法律工作人员或法律顾问，能够为劳动者提供详尽的法律政策解读，包括劳动合同的签订、履行，加班工资的计算、支付等相关问题。
   • 工会会根据劳动者的具体情况，提出合适的维权途径建议，如协商、调解、仲裁或诉讼。

2. 协助协商与调解：

   • 工会可以作为中间人，搭建劳动者与用人单位沟通的桥梁，帮助双方理性表达诉求，避免情绪化的冲突。
   • 工会会提出既符合法律要求又兼顾双方利益的解决方案，助力双方达成共识。

3. 代表劳动者维权：

   • 如果协商和调解无法解决问题，工会可以代表劳动者进行仲裁或诉讼，为劳动者提供强有力的法律支持。
   • 工会会协助劳动者收集、整理相关证据，确保仲裁或诉讼活动的顺利进行。

4. 法律依据：

   • 根据《中华人民共和国劳动法》第七十八条，解决劳动争议时，工会可以作为调解组织之一参与劳动争议的调解工作。
   • 《中华人民共和国工会法》第二十一条规定，工会可以代表职工与企业进行平等协商，签订集体合同，并在企业违反集体合同、侵犯职工劳动权益时，依法要求企业承担责任。
   • 《中华人民共和国工会法》第二十九条还明确，工会可以为权益受到侵害的职工提供法律咨询、法律援助等支持。

综上所述，工会在处理工资纠纷中具有明确的法律地位和职责，劳动者在遇到问题时，应积极向工会寻求帮助，以维护自己的合法权益。如果你有更具体的工资纠纷问题，可以直接向我咨询，我会为你提供更详细的法律建议。