单位下班后禁止员工回家，这一行为在一般情况下是不合法的。以下是对此问题的详细分析：

1. 法律依据：

   • 根据《中华人民共和国劳动法》第三十六条，国家实行劳动者每日工作时间不超过8小时、平均每周工作时间不超过44小时的工时制度。这意味着，在正常工作时间内，员工有权利完成工作后下班回家。
   • 用人单位如需安排员工加班，必须与工会和劳动者协商，且一般每日不得超过1小时；因特殊原因需延长工作时间的，也需在保障劳动者身体健康的条件下进行，并且每日不得超过3小时，每月不得超过36小时。

2. 违法性分析：

   • 如果单位无故禁止员工下班回家，且未提供合理的加班补偿或安排调休，这种行为就侵犯了员工的休息权，违反了上述劳动法规定。
   • 在某些极端情况下，如果单位通过暴力、威胁或其他非法手段限制员工人身自由，强制其留下继续工作，这种行为还可能触犯《中华人民共和国治安管理处罚法》，甚至构成非法拘禁罪，需依据《中华人民共和国刑法》承担刑事责任。

3. 员工权益保护：

   • 员工在面对此类问题时，应首先与单位进行沟通协商，尝试解决纠纷。
   • 如果协商不成，员工可以向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁，以维护自身的合法权益。

综上所述，单位下班后禁止员工回家，在大多数情况下是不合法的。员工有权根据自己的工作情况和法律规定，合理安排自己的休息时间。如遇单位无理阻止下班的情况，员工应积极维护自己的权益，必要时可寻求法律途径解决纠纷。