网贷逾期导致退休金被冻结，你需要按照一定步骤来解冻。具体分析如下：

一. 确认冻结信息的真实性

1. 核实冻结信息：你应当通过法院官方渠道，如电话、立案庭或官方网站，来确认冻结是否真实，以及了解冻结的具体原因和涉及案件的信息。- 例如，如果你收到一条短信说你的退休金被冻结，不要轻信，应当通过官方方式去核实。

二. 与贷款机构及法院沟通

1. 联系贷款机构：向网贷平台说明你的经济状况，表达还款意愿，并了解具体的逾期情况和欠款金额。
2. 协商还款计划：如果无法一次性还清，尝试与贷款机构协商制定还款计划，如分期还款或减免部分费用。
3. 与法院沟通：了解退休金被冻结的具体法律程序，以及解冻所需的具体条件和流程。

三. 筹措资金并履行还款义务

1. 筹措资金：你可以通过向亲朋好友借款、出售闲置物品等方式来筹集资金。
2. 完成还款：按照与网贷平台协商好的方式和时间，完成还款，并保留好还款凭证。

四. 申请解冻退休金

1. 提交解冻申请：在还清欠款后，向法院提交书面解冻申请，说明欠款已还清，并请求解冻退休金账户。
2. 等待法院核实与解冻：法院在核实你还款情况无误后，会按照相关程序办理解冻手续。

我建议你在整个过程中保持冷静，积极配合，并避免通过非法途径尝试解冻。如果遇到不合理的要求或无法解决的问题，可以及时联系我或寻求其他专业律师的帮助。同时，为了避免类似情况的再次发生，请务必合理规划个人财务，按时偿还网贷。