在我国，无论是未成年时还是成年后，与父亲的血缘和法律关系都是无法通过法律程序断绝的。针对您提出的问题，我将从以下几个方面进行详细分析：

一. 父母子女关系的法定性与不可断绝性

1. 基于血缘与法律的关系：根据我国的法律规定，父母与子女之间的关系是基于血缘和法律双重因素确立的，具有法定性。这意味着，无论是未成年时还是成年后，这种关系都不能通过任何法律手段来解除或断绝。
2. 抚养与赡养义务：父母对未成年子女负有抚养、教育和保护的义务，而子女在成年后也有赡养扶助父母的义务。这些义务是法律规定的，不能因个人意愿而随意解除或放弃。

二. 面对不负责任的父亲的法律应对策略

1. 寻求亲属与社会支持：如果父亲在未成年时不负责任，您可以向祖父母、外祖父母、成年兄姐等亲属寻求支持和庇护。同时，也可以向学校辅导员、社会工作者等寻求帮助和建议。
2. 向相关部门反映与求助：对于父亲的不负责任行为，您可以向公安机关、民政部门或者未成年人保护组织等政府部门反映情况。这些部门会根据具体情况采取相应措施，以保护您的权益。
3. 申请变更监护人：如果父亲严重不履行监护职责或侵害您的权益，您或其他有监护资格的人可以向人民法院申请撤销父亲的监护人资格，并另行确定监护人。

三. 成年后的法律地位与义务

• 成年后，您与父亲之间的法律关系仍然存在，包括赡养扶助等义务。尽管父亲在未成年时可能不负责任，但这并不改变您与他之间的法律关系。

四. 注重家庭关系与心理健康

• 尽管法律上无法断绝关系，但您可以努力维护和谐的家庭氛围，或者通过寻求专业心理咨询来改善与父亲的关系，促进自己的心理健康发展。

综上所述，无论是未成年时还是成年后，与父亲的血缘和法律关系都是无法断绝的。面对父亲的不负责任行为，您可以通过寻求亲属与社会支持、向相关部门反映与求助以及申请变更监护人等方式来保障自己的权益。同时，我也建议您注重家庭关系与心理健康，努力维护和谐的家庭氛围，并寻求专业帮助来改善与父亲的关系。如有进一步需要，您可以继续咨询我。