如收到法拍抵债的短信通知，意味着你的车贷逾期情况已经较为严重，银行或贷款机构可能已启动法律程序来追讨欠款。为妥善应对这一状况，请按照以下步骤操作：
一. 立即确认短信内容
- 仔细阅读短信内容，确认是否明确提及“法拍抵债”以及相关的法律程序或拍卖信息。
- 核实发信方：确保短信来自银行或贷款机构的官方号码，避免诈骗信息。
二. 紧急联系银行或贷款机构
- 再次沟通：通过官方电话、客服或前往贷款办理网点，紧急联系银行或贷款机构，确认短信内容的真实性及当前贷款状况。
- 了解详情：询问关于法拍抵债的具体流程、时间节点以及是否还有其他解决方案。
三. 分析并准备应对
- 评估还款能力：诚实地评估自己的还款能力，确定是否能在短时间内筹集资金还清欠款。
- 准备材料：如果因特殊原因（如失业、疾病等）导致逾期，准备相关证明材料，以便与银行协商。
四. 协商还款方案
- 提出方案：根据自身实际情况，向银行提出可行的还款方案，如分期还款、延长还款期限等。
- 寻求谅解：诚恳地表达还款意愿，并请求银行考虑你的还款方案，避免车辆被法拍。
五. 了解法律程序
- 法拍流程：如果银行确实启动了法拍程序，了解相关的法律流程和拍卖规则，以便做好应对。
- 法律权益：明确自己在法拍过程中的法律权益，如是否有权参与拍卖、是否享有优先购买权等。
六. 考虑法律咨询
- 专业建议：如果与银行协商无果，或者对法拍程序有疑问，建议咨询专业律师，了解更详细的法律建议和应对策略。
七. 积极行动并预防未来逾期
- 执行还款计划：一旦与银行达成还款协议，务必严格按计划执行，避免再次逾期。
- 加强财务管理：合理规划资金，确保未来能够按时足额还款，避免类似情况再次发生。
我建议，在收到法拍抵债的短信通知后，务必保持冷静，积极与银行或贷款机构沟通，并尽快制定并执行还款计划。同时，也要加强财务管理，预防未来再次出现逾期情况。如有进一步需要，您可以继续咨询我。