面对法院判处有期徒刑三年的判决，你需要了解并遵循一系列法律程序和规定。以下是对你当前处境的详细解答与建议：
一、理解判决内容
首先，仔细阅读判决书，确保你完全理解判决内容，包括罪名、刑期、是否附加剥夺政治权利、是否需要赔偿等关键信息。如有任何不解或疑问，应及时咨询律师或法律专业人士。
二、判决的执行与准备
执行刑罚：
- 有期徒刑的刑期从判决执行之日起计算，羁押一日折抵刑期一日。你需要根据判决书中确定的日期，按时到指定监狱或看守所报到，开始服刑。
服刑准备：
- 在服刑期间，你将需要遵守监规纪律，接受教育改造，包括参与思想、文化、职业技术教育等活动。这些活动有助于你的个人成长和改造，也可能为你争取减刑或假释机会。
心理准备：
- 面对刑罚，可能会产生焦虑、恐惧等负面情绪。建议你在服刑前寻求心理咨询支持，帮助自己调整心态，积极面对未来的挑战。
三、上诉与再审权利
上诉权利：
- 若你对判决存在异议，认为判决有误或量刑过重，你有权在接到判决书的第二日起十日内向上一级人民法院提出上诉。上诉时，你需要提供新证据、法律依据或合理理由来支持你的上诉请求。
再审申请：
- 若你错过了上诉期限或上诉后结果仍不满意，且符合法定情形（如新证据足以推翻原判决等），你可以在判决、裁定发生法律效力后六个月内向法院或检察院申请再审。再审程序是对已经发生法律效力的判决、裁定进行重新审查的一种特殊救济程序。
四、缓刑与监外执行的可能性
缓刑申请：
- 对于被判处三年以下有期徒刑的犯罪分子，若符合条件（如犯罪情节较轻、有悔罪表现、没有再犯罪的危险等），可以向法院提出缓刑申请。缓刑是一种附条件不执行原判刑罚的制度，旨在给予罪犯改过自新的机会。
监外执行：
- 若你存在严重疾病需要保外就医、怀孕或正在哺乳婴儿、生活不能自理等特殊情况，且符合监外执行的条件，你可以依法申请暂予监外执行。监外执行需要经过法定程序批准，并遵守相关规定。
五、总结与建议
综上所述，面对有期徒刑三年的判决，你需要保持冷静和理智，仔细了解判决内容，并根据个人情况选择合适的应对策略。无论是接受判决、提起上诉、申请再审还是考虑缓刑、监外执行，都应遵循法律程序和规定。同时，保持积极的心态和配合的态度对于顺利度过这一困难时期至关重要。在整个过程中，如有任何疑问或需要帮助，请及时咨询专业律师或法律机构以获取更详细的法律建议和支持。