在过继和收养的过程中，确实存在一些应当避免的行为，这些行为可能会影响到过继或收养的合法性和有效性。以下是我总结的在过继和收养中最忌讳的三个行为：

1. 未依法办理登记手续：

   • 过继和收养都需要依法办理相关的登记手续。如果没有按照法律规定的程序进行登记，那么过继或收养关系可能不被法律所认可，从而导致后续的一系列法律问题。因此，在进行过继或收养时，务必确保已经按照法律规定完成了所有的登记手续。

2. 违反收养人的资格条件：

   • 法律对收养人的资格条件有明确的规定，包括收养人的年龄、健康状况、经济能力、道德品质以及与被收养人的关系等。如果收养人违反了这些资格条件，那么过继或收养行为可能会被视为无效。因此，在考虑过继或收养时，收养人应当仔细核对自己是否符合法律规定的资格条件。

3. 未充分考虑被收养人的意愿和利益：

   • 在过继和收养过程中，被收养人的意愿和利益应当得到充分的尊重和保护。如果被收养人是未成年人，那么应当考虑其成长环境、教育需求等因素；如果被收养人是成年人，那么应当尊重其自主选择的权利。如果收养人未充分考虑被收养人的意愿和利益，那么可能会对被收养人的身心健康造成不良影响，甚至引发法律纠纷。

综上所述，过继和收养是一项严肃的法律行为，需要依法进行并充分考虑各方的利益。如果您在这方面有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。