涉嫌诈骗被拘留是一个严重的法律问题，需要冷静、理智地应对。以下是一些详细的建议，希望能帮助您或您的家人有效维护合法权益：
一、明确拘留性质与了解基本情况
确认拘留真实性：
- 通过公安机关、看守所等官方渠道确认拘留的真实性和具体原因。
- 区分行政拘留与刑事拘留：行政拘留针对轻微违法行为，时间较短；刑事拘留则涉及刑事犯罪，可能面临长时间的羁押和刑事诉讼。
了解案件细节：
- 尝试获取涉嫌诈骗的金额、具体行为等案件细节，以便对案情有更全面的了解。
二、保持冷静与配合调查
保持冷静：
- 被拘留并不等于有罪，应保持冷静，如实向司法机关陈述事实，不得隐瞒或歪曲真相。
积极配合调查：
- 配合调查是义务，也是对自身权益的保护。如有疑问或不明白的地方，可询问办案人员或要求律师协助。
三、及时委托专业律师
聘请律师的重要性：
- 尽快聘请专业的刑事辩护律师，律师能够在嫌疑人被第一次讯问或采取强制措施之日起介入案件。
律师的作用：
- 提供法律咨询、解答疑问、稳定情绪。
- 会见被拘留的嫌疑人，了解案件具体情况，并制定合适的辩护策略。
- 与办案机关沟通，提出法律意见，争取有利处理结果，如申请取保候审等。
四、准备与收集相关材料
提供材料给律师：
- 为律师提供与案件相关的各种材料和信息，如通讯记录、交易记录、合同文本等，以便律师了解案件全貌，进行有效辩护。
家属收集证据：
- 如果条件允许，嫌疑人家属也可尽量收集相关证据材料，但需注意合法性和真实性。
五、关注案件进展与积极沟通
了解案件进展：
- 通过律师或其他合法途径及时了解案件在各个阶段的进展情况，如是否被批准逮捕、案件移送审查起诉的时间等。
及时沟通：
- 对案件处理有异议时，可及时提出申诉或上诉，维护合法权益。
六、考虑退赃退赔与遵守监规
退赃退赔：
- 在合适时机，如有能力，可考虑积极退赃退赔，以表明悔罪态度。但需与律师沟通，确保行为符合法律程序和案件实际情况。
遵守监规：
- 在拘留期间，应严格遵守监规纪律，不与其他被拘留人发生冲突或纠纷，保持良好的心态和情绪状态，等待司法程序的进行。
综上所述，涉嫌诈骗被拘留后，应明确拘留性质、了解案件情况、保持冷静与配合调查、及时委托专业律师、准备与收集相关材料、关注案件进展并积极沟通，以及考虑退赃退赔与遵守监规。通过全面、妥善地处理各个环节，才能有效维护嫌疑人的合法权益。