当你多次被他人造谣、污蔑时，可以采取以下措施来维护自己的合法权益：

1. 留存证据：

   • 首先，务必保留所有与造谣、污蔑相关的证据。这包括聊天记录、截图、视频、音频、证人证言等。确保证据的真实性和完整性，因为这些证据将在后续的法律程序中起到关键作用。

2. 给予警示：

   • 明确告知造谣者，要求其停止造谣行为，并删除相关内容。同时，保存好这次警告的记录，以备不时之需。

3. 向平台投诉：

   • 如果造谣行为发生在网络平台，如社交媒体、论坛等，可以向平台投诉举报，要求平台采取删除、屏蔽等必要措施来制止造谣行为的传播。

4. 报警处理：

   • 如果造谣行为严重干扰了你的正常生活，或者造成了恶劣的社会影响，可以向公安机关报案。根据《治安管理处罚法》，公安机关可以对造谣者进行拘留、罚款等处罚。

5. 提起诉讼：

   • 若上述方式无法解决，或者造谣行为已经对你的名誉造成了严重损害，你可以向法院提起民事诉讼。根据《民法典》的规定，你可以要求造谣者承担停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉及赔偿损失等责任。
   • 在某些情况下，如果造谣行为情节严重，符合诽谤罪的构成要件，你还可以向法院提起刑事自诉，追究造谣者的刑事责任。

综上所述，面对多次被他人造谣、污蔑的情况，你应该积极采取行动来维护自己的合法权益。从留存证据到给予警示，再到向平台投诉、报警处理以及提起诉讼，每一步都是维护自己名誉和权益的重要措施。如果你在这个过程中遇到任何法律问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。