厂里扣发工资，劳动者可以通过多种途径来维护自身权益。具体分析如下：

一. 与工厂协商

• 劳动者首先可以尝试与工厂的相关负责人进行沟通，明确指出扣发工资的行为不合理，并要求其说明扣发工资的依据。通过协商，双方可以寻求解决方案，并争取返还被扣发的工资。

二. 申请劳动调解

• 若协商无果，劳动者可以向劳动争议调解委员会申请调解。调解委员会将介入，努力促成双方达成和解协议。该协议对双方均具有一定约束力，有助于解决纠纷。

三. 投诉举报

• 劳动者还可以向劳动监察部门投诉。劳动监察部门有权对工厂的违法行为进行查处，责令工厂改正扣发工资的不当行为，并依法对其进行处罚。

四. 申请劳动仲裁

• 如果上述途径均无法解决问题，劳动者可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。在仲裁过程中，劳动者可以要求工厂支付被扣发的工资及相应的经济补偿等。仲裁结果具有法律效力，如果工厂不履行，劳动者还可以向人民法院提起诉讼。

五. 注意收集证据

• 在整个维权过程中，劳动者应注意收集与工厂存在劳动关系的证据，如工作证、工作服、考勤记录、工资支付凭证等。这些证据将为后续维权提供有力支撑。

我建议，劳动者在维权过程中应保持冷静和理性，依法维护自身权益。同时，也可以考虑咨询工会或法律援助机构，以获取更多的支持和帮助。如有进一步需要，您可以继续咨询我。