高中学生被处分有异议，应当选择复议而非仲裁。具体分析如下：

一. 复议的适用性

1. 教育领域的内部解决机制：在学校这一特定环境中，学生若对处分决定有异议，通常首先通过学校内部的申诉或复议程序来解决。这是教育领域内部的一种纠纷解决机制，旨在保障学生的合法权益，同时维护学校的正常管理秩序。
2. 法律依据：虽然具体的复议程序可能因学校而异，但通常会在学校的规章制度或相关教育法规中有所体现。例如，许多学校的校规校纪中都明确规定了学生申诉或复议的权利和程序。

二. 仲裁的不适用性

1. 仲裁的适用范围：仲裁通常适用于平等主体之间的民事纠纷，如合同纠纷、劳动争议等。而学校对学生的处分，虽然可能涉及学生的权益，但其本质上是学校作为管理者对学生行为的一种评价和处理，不属于平等主体之间的民事纠纷。
2. 法律依据：根据《中华人民共和国仲裁法》的相关规定，仲裁机构主要处理的是平等主体的公民、法人和其他组织之间发生的合同纠纷和其他财产权益纠纷。而学校对学生的处分显然不属于这一范畴。

三. 复议的具体操作

1. 了解复议程序：学生应当首先了解学校关于申诉或复议的具体规定，包括复议的受理部门、复议的期限、复议所需提交的材料等。
2. 准备复议材料：根据学校的规定，准备相关的复议材料，如复议申请书、处分决定书、相关证据等。
3. 提交复议申请：将准备好的复议材料提交给学校指定的受理部门，并等待复议结果。

综上所述，高中学生若对处分决定有异议，应当选择通过学校的复议程序来解决。这是学校内部的一种纠纷解决机制，既符合教育领域的特点，也能有效保障学生的合法权益。如有进一步需要，您可以继续咨询我。