劳动合同个人和原单位都丢了，是可以补办的。具体补办流程与注意事项如下：

1. 与原单位协商：

   • 你应首先与原用人单位的人力资源部门或相关负责人联系，说明劳动合同丢失的情况，并提出补办的请求。
   • 用人单位在核实你的身份和劳动关系后，通常会同意协助补办劳动合同。如果用人单位保存有劳动合同的存档，他们可以根据留存的资料为你补办。

2. 准备相关材料：

   • 根据用人单位的要求，你可能需要提供一些辅助材料，如身份证、工作证、工资条、考勤记录等，以证明你与用人单位之间的劳动关系。

3. 签订新的劳动合同或补充协议：

   • 如果原劳动合同无法直接补办，用人单位可能会与你重新签订一份新的劳动合同，或者在原有合同的基础上签订一份补充协议，明确双方的权利和义务。
   • 新签订的劳动合同或补充协议应具有与原合同相同的法律效力。

4. 寻求法律途径：

   • 如果用人单位拒绝配合补办劳动合同，你可以向当地劳动监察部门投诉，寻求法律援助。
   • 劳动监察部门有权责令用人单位改正其违法行为，如用人单位仍不配合，你可能需要进一步通过法律途径来维护自己的权益，比如申请劳动仲裁或提起诉讼。

5. 保留证据：

   • 在整个补办过程中，你应确保所有沟通和操作都有书面记录，以备不时之需。
   • 补办后的劳动合同或补充协议应妥善保管，避免再次丢失。

补办劳动合同对于维护你的劳动权益非常重要，因为它能明确你的工资待遇、工作期限以及劳动条件等重要内容。如果以后发生劳动纠纷，劳动合同将是你维护自己权益的有力证据。因此，建议你尽快与原用人单位协商补办劳动合同的事宜。