被起诉且银行卡已被冻结的情况下，债权人不能上门讨要欠款。下面是对此结论的详细分析：

一. 法律程序与权益保护

1. 法律程序：当债务纠纷进入法律程序，且债务人的银行卡已被法院冻结，这意味着案件已经处于法院的处理过程中。此时，债权人应当通过法律途径来寻求债权的实现，而不是采取私力救济的方式。
2. 权益保护：债权人的权益受到法律保护，但必须通过合法的方式来实现。上门讨要欠款可能引发不必要的冲突和纠纷，甚至可能触犯法律。

二. 相关法律依据

• 《中华人民共和国民事诉讼法》的相关规定：该法规定了债权人和债务人在法律程序中的权利和义务。当案件进入法律程序后，双方应当遵守法律的规定，通过法院来解决问题。债权人不能擅自采取上门讨要等私力救济方式，否则可能面临法律责任。

三. 实际操作建议

1. 保持冷静：面对债务纠纷，债权人应当保持冷静，理性处理问题。不要因为情绪激动而采取过激的行为。
2. 依法维权：债权人应当通过法律途径来维护自己的权益。可以委托律师提起诉讼或者申请强制执行等法律程序来实现债权。
3. 避免冲突：上门讨要欠款容易引发冲突和纠纷。债权人应当避免这种行为，以免给自己带来不必要的麻烦。

综上所述，在被起诉且银行卡已被冻结的情况下，债权人不能上门讨要欠款。债权人应当通过法律途径来寻求债权的实现，并遵守法律的规定和程序。如有进一步需要，您可以继续咨询我。