针对你提出的问题，首先明确一点：暗恋者因被拒绝而诋毁你欠钱不还是老赖，这是一种不实指责和侵权行为。以下是我的详细解答：

1. 明确法律责任：

   • 暗恋者的行为可能构成诽谤或名誉侵权。根据《民法典》相关规定，任何组织或者个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人的名誉权。
   • 如果暗恋者的诋毁行为导致你的社会评价降低，或者给你造成了其他精神损害，你有权要求其承担民事责任，包括停止侵害、消除影响、赔礼道歉以及赔偿损失等。

2. 应对建议：

   • 保留证据：首先，你需要保留所有能证明暗恋者诋毁你的证据，包括聊天记录、短信、社交媒体截图等。这些证据在后续维权过程中将起到关键作用。
   • 直接沟通：如果可能，尝试与暗恋者进行直接沟通，明确告知其行为的不当性，并要求其停止诋毁行为。有时候，直接的沟通能够解决问题，避免进一步的法律纠纷。
   • 法律维权：如果暗恋者拒绝停止诋毁行为，或者其行为已经给你造成了严重损害，你可以考虑通过法律途径维权。你可以向当地法院提起民事诉讼，要求暗恋者承担相应的法律责任。

3. 预防未来类似事件：

   • 增强法律意识：了解并熟悉与名誉权相关的法律法规，以便在遭遇类似事件时能够迅速做出反应。
   • 谨慎处理人际关系：在处理人际关系时，尽量保持冷静和理性，避免因为个人情感而引发不必要的纠纷。

综上所述，暗恋者因被拒绝而诋毁你欠钱不还是老赖，这是一种不实指责和侵权行为。你有权要求其停止侵害并承担相应的法律责任。同时，你也应该增强法律意识，谨慎处理人际关系，以预防未来类似事件的发生。如果你需要进一步的法律帮助或咨询，请随时向我提问。