在车祸案件中，如果受害人因车祸受到惊吓并主张精神损失赔偿，这一诉求在法律上是有明确依据的。以下是对此问题的详细解答：
一、法律依据与认定
法律依据：
- 根据我国《民法典》的相关规定，如果侵害他人人身权益造成严重精神损害，被侵权人有权请求精神损害赔偿。
- 同时，《中华人民共和国道路交通安全法实施条例》及相关民事责任法律也支持受害者在车祸中受到精神损害时提出赔偿要求。
认定标准：
- 受害人必须展现出明显的精神障碍或身体应激反应，例如长期失眠、焦虑、抑郁等症状，或者因惊吓导致原有疾病加重。
- 需要证明惊吓与车祸之间存在直接的因果关系，这通常通过医疗诊断证明、心理咨询记录等证据来支持。
- 确定事故责任比例，如果对方负全部或主要责任，受害人主张赔偿的可能性较大；若受害人也有过错，赔偿责任会根据过错比例相应减轻。
二、赔偿范围
车祸导致的精神损失赔偿可能涵盖以下方面：
- 医疗费：包括因惊吓产生的心理咨询费、精神科药物治疗费等。
- 误工费：如果受害人因惊吓无法正常工作，可以索赔误工损失。
- 护理费：若受害人因车祸导致生活不能自理，产生的护理费用也应由责任方承担。
- 交通费、住宿费：因治疗或处理事故相关事宜产生的额外费用可索赔。
- 精神损害抚慰金：这是对受害人精神痛苦的一种补偿，具体数额会根据多种因素（如侵权人的过错程度、侵害手段、场合、行为方式、侵权行为所造成的后果及受诉法院所在地平均生活水平等）来确定，一般从几千元到数万元不等。
三、赔偿方式与途径
赔偿方式：
- 首先由对方车辆投保的交强险在责任限额范围内进行赔偿。
- 交强险不足部分，由商业三者险按照保险合同的约定进行赔偿。
- 如果仍有不足，由侵权人直接承担赔偿责任。如果对方没有投保相应保险，则由侵权人直接承担全部赔偿责任。
赔偿途径：
- 受害人可以通过与责任方协商、调解或诉讼等途径来主张赔偿。
四、注意事项
- 及时收集并保存相关证据，如事故责任认定书、医院诊断证明、病历、医疗费用清单、误工证明等。
- 咨询专业律师，以了解自己的权益和赔偿标准，确保能够更有效地维护自己的合法权益。
- 保留所有费用票据和证明文件，以备不时之需。
综上所述，车祸造成的精神损失赔偿问题涉及多个方面。受害人应根据自身情况及时采取法律行动，并咨询专业律师以确保自己的权益得到充分保障。