卖自己3张银行卡，流水达130万，可能构成妨害信用卡管理罪或帮助信息网络犯罪活动罪，具体量刑需根据案件具体情况由法院判定。

1. 妨害信用卡管理罪：

   • 根据《中华人民共和国刑法》相关规定，非法持有他人信用卡，数量较大的，或者非法持有他人信用卡信息资料，足以伪造可进行交易的信用卡的，都可能构成妨害信用卡管理罪。卖自己的银行卡给他人使用，实质上也是将信用卡置于他人非法控制之下，可能被视为非法持有他人信用卡的行为。
   • 流水达130万，表明这些银行卡被用于了较大规模的资金流转，这可能被视为情节严重，从而加重刑罚。

2. 帮助信息网络犯罪活动罪：

   • 如果卖出的银行卡被用于信息网络犯罪活动，如诈骗、洗钱等，那么卖卡人可能构成帮助信息网络犯罪活动罪。
   • 此罪名的量刑也取决于案件的具体情况，包括犯罪情节、犯罪所得、对社会的危害程度等。流水达130万，同样可能被视为情节严重。

在具体量刑时，法院会综合考虑被告人的犯罪情节、认罪态度、悔罪表现、社会危害程度以及是否有前科等因素。因此，无法直接给出具体的量刑标准。

如果你或你身边的人面临类似情况，建议尽快咨询专业律师，以便更准确地了解可能的法律后果和应对策略。