针对你提出的“底薪2490，总工资5400，说要降薪怎么才算合法”的问题，以下是我的详细解答：

首先，降薪的合法性主要取决于用人单位是否按照法律法规的规定进行，以及降薪的理由是否合理、程序是否合法。

1. 降薪的法律依据：

   • 根据《中华人民共和国劳动法》和《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，用人单位有权根据生产经营需要调整员工的工资，但这一调整必须遵循法律法规的规定，且不得损害员工的合法权益。

2. 降薪的合理性：

   • 用人单位降薪的理由应当合理，如因市场变化、企业经营困难等客观原因导致的降薪，是可以被接受的。但若用人单位无故或恶意降薪，则可能构成违法行为。

3. 降薪的程序：

   • 用人单位在降薪前，应当与员工进行协商，并明确告知降薪的原因、幅度以及降薪后的工资待遇等。
   • 降薪的决定应当以书面形式通知员工，并确保员工有充分的时间了解并反馈意见。
   • 若员工对降薪决定有异议，用人单位应当给予合理的解释和答复。

4. 降薪的具体操作：

   • 在你的案例中，底薪2490元，总工资5400元，若用人单位要降薪，首先应当明确降薪的幅度和具体数额。
   • 降薪后的工资待遇不得低于当地最低工资标准，这是法律法规的硬性规定。
   • 用人单位应当确保降薪后的工资待遇与员工的劳动付出相匹配，避免引发劳动纠纷。

综上所述，降薪的合法性主要取决于用人单位是否遵循了法律法规的规定、降薪的理由是否合理以及程序是否合法。在你的案例中，若用人单位要降薪，应当与你进行协商，并明确告知降薪的原因、幅度以及降薪后的工资待遇等，同时确保降薪后的工资待遇不低于当地最低工资标准。

若你对降薪决定有异议或认为用人单位的降薪行为存在违法行为，你可以依法向当地劳动监察部门投诉或寻求法律援助。