关于“单位缴纳社保基数低于实际工资是否合法”的问题，这确实是一个涉及劳动者权益的重要话题。以下是对此问题的详细解答：

一、社保缴费基数的确定原则

社保缴纳基数通常是根据职工上年度月平均工资收入来确定的，并且设有上下限。最低不能低于当地上年度全口径城镇单位就业人员平均工资的60%（或当地规定的最低缴费基数），最高不能超过当地上年度全口径城镇单位就业人员平均工资的300%。

二、合法性分析

1. 合法的情况：

   • 当职工的实际工资低于当地社保缴费基数下限（即最低缴费基数）时，用人单位按照社保缴费基数下限为员工缴纳社保是合法的。
   • 如果职工的实际工资在社保缴费基数的上下限范围内，但单位并非故意压低申报工资，而是按照相关规定或政策（如某些地区的社保政策可能有特别规定）执行，且确保缴费基数的合理性及合法性，那么这种情况也是可以被接受的。

2. 不合法的情况：

   • 如果职工的实际工资高于单位确定的缴费基数，但单位却故意按较低的基数来缴费，以达到少缴纳社保费用的目的，这种行为是不合法的。它侵害了员工的合法权益，可能导致员工在享受社保待遇时（如养老金、医疗保险、失业保险等）受到影响。
   • 根据《中华人民共和国社会保险法》的相关规定，用人单位应当按时足额缴纳社会保险费，非因不可抗力等法定事由不得缓缴、减免。因此，单位故意压低社保缴费基数是违法的。

三、对劳动者的影响

• 养老待遇受损：养老金待遇与缴费基数紧密相关，缴费基数低会导致退休后每月领取的养老金减少。
• 医疗保障不足：医保个人账户的金额与缴费基数挂钩，缴费基数低会导致个人账户金额减少，影响医疗费用的报销和使用。
• 其他保险待遇受影响：如失业保险金、工伤赔偿、生育保险待遇等也会因缴费基数低而降低。

四、劳动者应采取的措施

1. 与公司协商：首先尝试与公司沟通，指出公司做法的违法性，并要求公司按照实际工资调整社保缴费基数并补缴差额。
2. 收集证据并投诉：若协商无果，劳动者应收集相关证据（如工资条、银行流水、劳动合同、社保缴纳记录等）向当地的社保经办机构或劳动监察部门进行投诉。
3. 申请劳动仲裁或提起诉讼：在投诉后公司仍不改正的情况下，劳动者可以向当地劳动仲裁机构申请劳动仲裁或向法院提起诉讼以维护自己的合法权益。

五、法律责任与处罚

如果用人单位未按时足额缴纳社会保险费，社会保险费征收机构有权责令其限期缴纳或者补足，并自欠缴之日起按日加收滞纳金。逾期仍不缴纳的，由有关行政部门处欠缴数额一倍以上三倍以下的罚款。

综上所述，单位缴纳社保基数低于实际工资在大多数情况下是不合法的，除非符合特定的合法情况。劳动者应密切关注自己的社保缴费情况，并在发现违法行为时及时采取措施维护自己的合法权益。