关于工人在工地受伤后，是总包单位赔偿还是分包单位赔偿的问题，这需要根据具体情况来确定。以下是我根据相关法律法规和实际情况，为您提供的详细解答：

1. 存在劳动关系的情况：

   • 若工人与总包单位或分包单位签订了劳动合同，并存在明确的劳动关系，则受伤时应由该用人单位承担主要的赔偿责任。这包括工伤医疗费、停工留薪期工资、伤残津贴等法定工伤赔偿项目。

2. 违法转包或分包的情况：

   • 若总包单位将工程违法转包或分包给不具备用工主体资格的组织或个人（如某些分包单位），即使工人是这些分包单位招来的，总包单位仍需承担用工主体责任，与分包单位共同对工人的受伤承担连带赔偿责任。

3. 具体责任判断：

   • 在实际操作中，需要综合考虑各方过错、劳动关系、事故发生的具体原因等因素来确定责任主体。例如，若分包单位在安全管理上存在明显漏洞，或者提供的工具存在安全隐患导致工人受伤，分包单位可能需要承担主要赔偿责任。同时，如果总包单位对分包单位的选择、监督等方面存在过错，也可能需要承担相应的责任。

4. 赔偿程序与建议：

   • 工人受伤后，应尽快进行工伤认定程序，以确定是否属于工伤范畴。认定为工伤后，工人可以根据具体情况向总包单位、分包单位或者二者同时主张赔偿权利。
   • 如果双方协商无法达成一致，工人可以通过劳动仲裁或诉讼途径来维护自己的合法权益。在此过程中，建议工人咨询专业律师，以获取更具体的法律建议和支持。

综上所述，工人在工地受伤后，是总包单位赔偿还是分包单位赔偿，并没有一个固定的答案。这需要根据具体情况来判断，包括工人与用人单位的劳动关系、事故发生的具体原因、各方过错等因素。因此，在处理此类问题时，建议各方保持冷静、理性沟通，并寻求专业律师的帮助来维护自己的合法权益。如果您有进一步的法律问题或需要更具体的帮助，请直接向我咨询。