面对五险交了一年现在没有工作的情况，你可以根据自身的实际情况和职业规划来选择恰当的处理方式。以下是一些具体的建议：

首先，对于养老保险，你可以选择继续缴纳或者暂停缴费。如果你有足够的经济能力，可以以灵活就业人员的身份继续参保，承担全部费用，并自主选择缴费基数。这样做的好处是，你可以保持养老保险的连续缴纳记录，确保在达到法定退休年龄时累计缴费满15年，从而享受养老待遇。当然，如果你的经济压力较大，也可以选择暂停缴费，等经济条件改善或找到新工作后再继续缴纳。需要注意的是，暂停缴费期间，你的养老保险账户将被封存，但之前的缴费年限仍然有效。

其次，医疗保险的处理方式与养老保险类似。你可以选择以灵活就业人员的身份继续参加城镇职工基本医疗保险，享受医疗保障待遇。这样做的好处是，你可以在失业期间继续享受医疗保险的报销待遇，减轻因疾病带来的经济负担。当然，你也可以选择参加城乡居民医疗保险，该保险缴费较低，适合经济条件一般的人群。但需要注意的是，如果医疗保险断缴超过一定期限（通常为3个月），可能会影响你的报销待遇。

对于失业保险，如果你满足领取条件（如缴费满一年、已进行失业登记、有求职要求等），可以申请领取失业保险金。失业保险金的领取期限根据缴费年限确定，最长不超过24个月。在领取失业保险金期间，你的医疗保险费用将由失业保险基金代缴，你仍然可以正常享受医保待遇。此外，你还可以享受其他失业保险待遇，如职业培训、职业介绍等，帮助你尽快实现再就业。

至于工伤保险和生育保险，由于它们主要由用人单位缴纳，个人无需缴费，因此失业后不存在继续缴纳的问题。工伤保险在失业后自动解除，而生育保险在多数地区已与职工基本医疗保险合并实施，因此你可以通过参加医疗保险来享受生育医疗费用的报销待遇（但可能没有生育津贴）。

最后，对于住房公积金，你可以选择封存或提取。离职后，原单位会为你办理住房公积金封存手续，账户内资金将按规定计息。当你找到新工作后，可以办理启封和转移手续，将住房公积金转入新单位继续缴纳。如果你符合条件（如外地户籍员工离职离开本地、购买自住住房、偿还购房贷款本息等），也可以申请提取住房公积金余额。

总之，失业后五险一金的处理需根据个人经济能力和职业规划来决定。同时，你也应保持积极的心态，采取多种措施尽快实现再就业。