关于一家三兄弟的老宅基地怎么分的问题，这是一个涉及家庭关系和法律法规的复杂问题。以下是一些建议，希望能对您有所帮助。

首先，三兄弟应该坐下来进行充分的沟通，明确各自的需求和期望。在这个过程中，可以探讨各种可能的分配方案，例如平均分配、按需求分配或根据对宅基地的贡献进行分配等。通过充分的协商，力求达成一个公平且满足各方需求的分配方案。

其次，如果三兄弟无法就分配方案达成一致，可以考虑寻求外部帮助，如请家族长辈或专业人士进行调解。他们可以提供中立的意见和建议，帮助三兄弟找到解决问题的最佳途径。

在分配宅基地时，还需要注意遵守相关的法律法规。根据《中华人民共和国土地管理法》的规定，农村村民一户只能拥有一处宅基地。因此，在分配过程中需要确保符合这一原则。此外，还要考虑到宅基地的使用权、转让权等相关法律规定，以避免未来可能出现的法律纠纷。

最后，为了确保分配的公平性和合法性，建议三兄弟在达成一致意见后，签订一份书面协议，明确各方的权利和义务。这份协议可以作为未来处理相关问题的依据，也可以在必要时作为法律证据使用。

总之，分配老宅基地需要综合考虑家庭关系、法律法规以及实际需求等多方面因素。通过充分的沟通和协商，以及遵守相关法律法规，三兄弟可以找到一个既公平又合法的解决方案。