关于中断灵活就业社保是否需要本人去办理的问题，这主要取决于您所在地的具体规定和操作流程。但根据一般情况和您提供的参考信息，我可以给出以下解答：
一、是否需要本人办理
线上办理：许多地区都提供了线上办理中断灵活就业社保的服务。例如，在江苏省，灵活就业人员可以通过“江苏医保云”app、江苏医保公共服务平台个人网上服务大厅等线上渠道申请办理停保业务。这意味着您不一定需要亲自去现场办理，而是可以通过互联网进行远程操作。
线下办理：当然，如果您不熟悉线上操作或者所在地尚未开通线上服务，那么您可能需要亲自前往当地社保经办机构或相关服务窗口办理中断手续。此时，您需要携带必要的身份证件或社保卡等证明材料。
二、办理时需注意的事项
了解政策：在办理中断社保之前，建议您先了解当地的社保政策和规定，确保自己符合中断条件并了解相关流程。
准备材料：无论是线上还是线下办理，都需要准备相应的证明材料。例如，身份证、社保卡等是常见的必备材料。
注意时间：办理中断社保的时间也可能有限制。例如，在某些地区，您可能需要在每月的特定日期前完成办理手续，以确保税务部门能够及时处理。
三、总结
综上所述，中断灵活就业社保是否需要本人去办理取决于您所在地的具体规定和操作流程。建议您先了解当地的政策和规定，然后根据实际情况选择线上或线下办理方式。如果您对办理流程有任何疑问或不确定的地方，可以拨打当地社保经办机构的咨询电话或前往现场咨询窗口进行询问。