上班有同事骂你，你可以根据辱骂的严重程度采取不同的应对措施。

1. 若辱骂行为轻微：

   • 首先，尝试保持冷静，避免与辱骂者发生直接冲突。
   • 可以尝试与辱骂者进行沟通，表达你的不满和感受，看是否能够和平解决。
   • 如果沟通无果，可以考虑向单位内部的管理部门或人事部门反映情况，寻求内部调解。

2. 若辱骂行为严重，构成侮辱罪行：

   • 你有权报警，让警方介入处理。根据《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定，公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人的，可能面临拘留或罚款的处罚。
   • 同时，你也可以考虑向法院提起诉讼，要求辱骂者承担刑事责任。根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，以暴力或者其他方法公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人，情节严重的，可能处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。
   • 在此过程中，建议保留相关证据，如辱骂的录音、视频、文字记录等，以便在需要时提供给警方或法院。

总之，面对同事的辱骂，你应根据具体情况采取合适的应对措施。如果辱骂行为严重侵犯了你的合法权益，你有权依法维护自己的名誉和尊严。如有任何法律疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。