离职后自行缴纳医保，您可以选择以下两种方案：
方案一：以灵活就业人员身份继续缴纳职工医保
办理流程：
- 您需要携带有效身份证件（如身份证），前往当地医保综合窗口或社区服务中心办理参保手续。
- 在办理时，请告知工作人员您希望以灵活就业人员身份继续缴纳职工医保。
缴费方式：
- 缴费可以通过手机线上办理，例如通过税务线上小程序或相关医保服务平台进行缴费。
- 也可以选择到指定的银行或缴费网点进行现场缴费。
注意事项：
- 医保中断时间不宜超过3个月，以免影响医保待遇。
- 灵活就业人员需要按月全额缴纳职工医保费用，具体金额可能因地区而异，请咨询当地医保部门了解具体费用。
方案二：参加城乡居民医保
办理流程：
- 若您选择参加城乡居民医保，可以在职工医保停保后，通过手机线上自助办理或前往就近社区窗口办理参保登记。
- 在办理时，请提供有效身份证件，并告知工作人员您希望参加城乡居民医保。
缴费方式：
- 缴费同样可以通过手机线上办理，如通过税务系统小程序或相关医保服务平台进行缴费。
- 也可以选择到指定的银行或缴费网点进行现场缴费。此外，部分地区还支持使用共济账户缴费，即用职工医保家属的职工个人账户金额缴纳。
注意事项：
- 城乡居民医保通常每年有固定的集中参保期（如9-12月），请务必在集中参保期内完成参保登记和缴费。
- 非集中参保期也可以办理参保，但可能需要前往社区窗口办理，并缴纳全年费用。具体费用标准可能因地区而异，请咨询当地医保部门了解。
总结：
离职后自行缴纳医保，您可以根据自身情况选择以灵活就业人员身份继续缴纳职工医保或参加城乡居民医保。无论选择哪种方式，都需要及时办理参保登记和缴费手续，以确保您的医保待遇不受影响。如有任何疑问或需要进一步了解的信息，请咨询当地医保部门或相关服务机构。