国家医保，通常指的是职工医保（城镇职工基本医疗保险）和居民医保（城乡居民基本医疗保险）的统称，而这两者之间并没有绝对的“好”与“不好”，而是需要根据个人的实际情况来选择最适合自己的医保类型。

首先，我们来了解一下职工医保和居民医保的基本概念和区别：

1. 职工医保：主要面向城镇所有用人单位的职工，包括企业、机关、事业单位、社会团体、民办非企业单位的职工，以及灵活就业人员、个体工商户等。职工医保按月缴费，费用由单位和个人共同承担（灵活就业人员由个人全额承担）。职工医保可以累计缴费年限，达到规定年限且退休后，可以不再缴纳医保费用而终身享受医保待遇。此外，职工医保有个人账户，个人账户余额可以用于买药、看病挂号等。

2. 居民医保：主要面向没有参加城镇职工医疗保险的城镇未成年人和没有工作的居民，以及农村居民、在校学生等。居民医保按年缴费，筹资采用居民本人缴费与政府补助相结合的方式。居民医保不计算缴费年限，缴纳一年保障一年，没有个人账户。

那么，如何选择职工医保还是居民医保呢？

• 如果你有工作单位，且单位为你缴纳了社会保险，那么你自然应该选择职工医保，因为单位会承担部分费用，且你能享受到更高的报销待遇和终身医保的福利。
• 如果你没有工作单位，是灵活就业人员或者离职后暂未就业，那么你需要根据自己的经济条件来选择。如果你的经济条件允许，建议缴纳职工医保，因为虽然费用较高，但报销待遇也相应更高，且可以累计缴费年限。如果你的经济条件较为紧张，那么可以选择居民医保，虽然报销待遇稍低，但费用也相对较低，且能够为你提供基本的医疗保障。

综上所述，职工医保和居民医保各有优劣，没有绝对的好坏之分。选择哪种医保类型，需要根据自己的实际情况和经济条件来决定。如果你还有其他关于医保的问题或者需要更详细的解答，欢迎随时咨询。